Fitness & Kurse

Dem Alter Paroli bieten und einfach fit werden!

Sie wollen Ihren Fitnesszustand verbessern? Ihre Pulsfrequenz optimieren? Wagen Sie den Sprung - befreien Sie sich von den Altlasten. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene - bei uns findet jeder sein richtiges Programm. Unsere erfahrenen Trainer zeigen Ihnen, wie es geht! Freuen Sie sich auf Ihren ersten Tag in unserem attraktiven Trainingsbereich. Ob Krafttraining oder Ausdauer - schon nach kurzer Zeit sind Sie wesentlich leistungsfähiger. Und Sie werden schnell merken, wie Sie sich wohler fühlen viel und alles besser läuft

Adäquates körperliches Training bremst Alterserscheinungen wie Leistungsverlust, Osteoporose, Rücken- und Gelenkleiden. Namenhafte Sportmediziner bestätigen das! Durch sportliche Betätigung können Sie 20 Jahre lang biologisch 40 bleiben. Erhalten Sie sich Ihre Lebensqualität und beginnen sie noch heute mit Ihrem Fitnesstraining!

Wellness-Key

Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit

Bis zu 70% effizienter trainieren mit dem Technogym Wellness-System...

Fitness & Ausdauer

Herz- und Kreislauftraining

Fitness- und Ausdauertraining hat eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, die Sie für sich nutzen soll...

Krafttraining

Krafttraining

Bauen Sie Muskulatur auf und erleben Sie die vielen positiven Effekte auf Ihre Gesundheit...

Fit fürs Motorradfahren

Fit fürs Motorradfahren

Motorradfahrer müssen körperlich fit sein - nicht zuletzt wegen der Sturzgefahr...

Outdoor

Outdoor

Nutzen Sie auch unsere "Außen-Oase", z.B. beim Volleyball, oder relaxen Sie einfach...

Kursplan

Vielfältiges Angebot

Erleben Sie die Gruppendynamik in unseren Kursen und werden Sie gemeinsam fit...